Uy uchun statsionar mashq velosipedlari nima
Jismoniy mashqlar velosipedi yoki statsionar velosiped - bu oddiy velosipedga o'xshash va ishlaydigan yopiq mashq mashinasi, faqat joyida o'rnatilmagan bo'lsa. Jismoniy mashqlar velosipedlari dunyodagi eng ko'p ishlatiladigan va mashhur yopiq mashg'ulot jihozlaridan biri bo'lib, uydagi har qanday yaxshi fitnes dasturining asosiy qismidir.
Uy uchun statsionar mashq velosipedlarining afzalliklari
Mushaklar kuchi va tonusi
Velosiped oyoq mushaklarini kuchaytiradi va tonlaydi. Gimnastika velosipedida ishlaydigan asosiy mushaklar to'rt boshli (sonlarning old qismi), glutalar (pastki), sonlar (sonlarning orqa qismi), buzoqlar (tizza ostidagi oyoqning orqa qismi) va son fleksorlari (oshqozonning pastki qismi) hisoblanadi. . Velosiped mashg'ulotlariga past og'irlikdagi dumbbelllarni ham qo'shishingiz mumkin, bu sizning yuqori tanangizni ham tonlaydi.
Og'irlikni yo'qotish
Kilo yo'qotish uchun mashq velosipedini sotib olish juda samarali bo'lishi mumkin. Yoqib yuborilgan kaloriyalar soni sizning yoshingiz, jinsingiz va mashg'ulot intensivligiga bog'liq bo'ladi. Biroq, jismoniy mashqlar velosipedida vazn yo'qotishning eng muhim omili - bu mustahkamlik. Yostiqli egar, velosipedda yurish qulayligi va velosipedning holati haqida o'ylashingizni tavsiya qilamiz. Sizni motivatsiya qilish uchun musiqa tinglashingiz, televizor ko'rishingiz yoki onlayn mashqlarimizni kuzatib bora olasizmi?
Yurak-qon tomir fitnes
Velosiped - yurak-qon tomir mashqlarining samarali va oddiy shakli. Statik velosipedda kardio mashg'ulotlari marafonlarga tayyorgarlik ko'rishga yordam beradi yoki kundalik talablarni yaxshiroq hal qilishga yordam beradi. Sog'lom yurak-qon tomir tizimi qoningizni kislorod bilan ta'minlashni va tanangizni energiya bilan ta'minlashni oshiradi. Bu insult va kasallik xavfini kamaytirishga yordam beradi va qon bosimini pasaytirishi mumkin.
Sportingizni yaxshilang
Uyda mashq qilish velosipedi taklif qiladigan boshqariladigan muhit sizga Britaniya ob-havosiga to'sqinlik qilmasdan mashg'ulot dasturiga yopishib olishga yordam beradi.
Kam ta'sirli mashqlar
Jismoniy mashqlar velosipedlarining past ta'sirli tabiati, agar siz jarohat yoki zo'riqish xavfini kamaytirmoqchi bo'lsangiz, ularni yaxshi tanlov qiladi. Ularning silliq harakati va kam ta'sirli harakati mushaklar va bo'g'inlar uchun oson mashq qilish uchun birlashadi.
Yengil statsionar velosiped qulay harakatlanish tajribasi uchun qulay harakat va jim ishlash uchun ixcham dizaynni taklif etadi.
Bosqichli velosiped velosipedi ochiq havoda velosiped haydashga taqlid qilish uchun mo'ljallangan ilg'or yopiq fitnes moslamasi.
Volanli statsionar velosiped, 30 funt volan va og'ir po'latdan yasalgan ramka bilan velosiped haydash paytida barqarorlikni kafolatlaydi. Kamar bilan boshqariladigan tizim zanjirli transportga qaraganda yumshoqroq va tinchroq haydashni ta'minlaydi. Bu sizning uxlayotgan bolalaringizga yoki qo'shnilaringizni bezovta qilmaydi.
Ko'pgina yopiq mashqlar velosipedlari haydash tezligi, masofa, yoqilgan kaloriyalar kabi ma'lumotlarni real vaqt rejimida ko'rsatishi mumkin bo'lgan displeylar bilan jihozlangan bo'lib, foydalanuvchilarga mashg'ulotlar natijalarini yaxshiroq kuzatishga yordam beradi.
Magnit qarshilik bilan yopiq velosiped
Magnit qarshilikka ega yopiq velosiped zamonaviy uyda fitnes uchun muhim jihozlardan biri bo'lib, sog'lom hayotga intilayotgan odamlar uchun qulay va samarali usulni ta'minlaydi. Men sizga ushbu yopiq istaksiz mashq velosipedi haqida batafsil ma'lumotni ko'rsatmoqchiman, ayniqsa uning tashqi ko'rinishi, har tomonlama dizayni va yorqin rang afzalliklari.
Magnit haydovchi mashq velosipedi
Gimnastika uskunalari bozorida magnit bilan boshqariladigan velosipedlar o'zlarining noyob haydash usullari va ajoyib mashq tajribasi tufayli xaridorlarni jalb qildi. Biz sizni orqadan boshqariladigan magnetronli volanga ega magnit boshqariladigan mashq velosipedini taqdim qilmoqchimiz, u nafaqat zamonaviy ko'rinishga va qizcha pushti rangga ega, balki fitnes sayohatingizni yanada qiziqarli va samaraliroq qilish uchun shaffof har tomonlama dizaynga ega.
Uy uchun statsionar mashq velosipedlari
Zamonaviy uyda fitnes uchun mashhur tanlov sifatida, uyda statsionar mashq velosipedlari qulayligi, samaradorligi va kichik maydoni tufayli tobora ko'proq fitnes ixlosmandlari tomonidan ma'qullanmoqda. Bu nafaqat kundalik mashqlar ehtiyojlarini qondiradi, balki foydalanuvchilarga yog 'yo'qotish, tana qurish va mushaklarni kuchaytirish kabi turli xil fitnes maqsadlariga erishishga yordam beradi.
Nima uchun bizni tanlaysiz
Mahsulot yoki xizmatning afzalliklari
Mahsulotlarimiz yoki xizmatlarimiz sifatliroq, funksionallikka boyroq, ishlash jihatidan yaxshiroq yoki mijozlar ehtiyojlariga mosroq bo‘lishi mumkin. Ushbu afzalliklar mahsulot yoki xizmatlarimizni bozorda ajralib turishi va ko'proq mijozlarni jalb qilishi mumkin.
Narx afzalligi
Biz arzonroq xarajatlarni samarali nazorat qilish, ta'minot zanjirini boshqarish yoki ishlab chiqarish samaradorligini optimallashtirish orqali erishamiz, shuning uchun biz raqobatbardosh narxlarni taklif qila olamiz. Bu bizga bozorning katta ulushini egallash va narxlarga sezgir bo'lgan mijozlarni jalb qilish imkonini beradi.
Mijoz tajribasi afzalligi
Biz mijozlar tajribasiga ko'proq e'tibor qaratishimiz va sotishdan oldingi, sotishdan keyingi va sotishdan keyingi xizmatlarni yaxshiroq ta'minlashimiz mumkin. Bu afzallik mijozlar ehtiyojini qondirish va sodiqlikni oshirishi, takroriy xaridlarni va og'zaki muloqotni rag'batlantirishi mumkin.
Innovatsion afzallik
Bizda kuchli innovatsiya va qobiliyat tuyg'usi bo'lishi mumkin va o'zgaruvchan bozor talabini qondirish uchun doimiy ravishda yangi mahsulot yoki xizmatlarni joriy qilishimiz mumkin. Bu ustunlik bizga egri chiziqdan oldinda turish va innovatsiyalarni qidirayotgan ko'proq mijozlarni jalb qilish imkonini beradi.
Statsionar velosipedlarning har xil turlari qanday
To'g'ri mashq velosipedi
Tik mashq velosipedi an'anaviy ochiq velosipedga juda o'xshaydi. Tik turgan mashq velosipedining old tomonida tutqich va tik o'tirish holati mavjud.
Yotgan velosiped
Yotgan velosipedda orqa tayanch bilan birga o'tiradigan joy mavjud. Orqa uchun bu yordam pastki orqa va bo'g'imlarning kuchlanishini kamaytiradi. Yotgan velosiped ham erdan pastroq bo'lib, unga chiqish va tushishni osonlashtiradi.
Yopiq velosiped velosipedi (aylanma velosiped)
Yopiq velosiped velosipedlari aylanma velosipedlar sifatida ham tanilgan. Ular tez pedal urish va yoqilgan kaloriyalar sonini ko'paytirish uchun mo'ljallangan. Ular foydalanuvchilarga qarshilikni o'zgartirishga imkon beruvchi o'rnatilgan qarshilik tugmasiga ega. O‘rindiqlar va tutqichlar odamning bo‘yiga mos ravishda osongina sozlanadi.
Ikki harakatli statsionar velosiped
Ikki harakatli statsionar velosiped harakatlanuvchi tutqichlar tufayli pastki va yuqori tana mashqlarini birlashtiradi. Harakatlanuvchi tutqichlar va pedallar bilan ikki ta'sirli velosiped foydalanuvchining oyoq mushaklarini qo'l va elka mushaklari bilan birga ishlaydi.
Havo velosipedi (fan velosipedi)
Havo velosipedi an'anaviy mashq velosipedi va elliptik o'rtasidagi xochdir. Havo velosipedlari qarshilikni ta'minlash uchun fan yoki volan tomonidan yaratilgan havo qarshiligini ishlatadi. Tezroq pedalda bo'lganingizda, qarshilik kuchayadi.
Ergometr (ERG) velosipedi
Ergometr velosipedi (ERG) foydalanuvchining velosipedni pedal bilan bosib o'tgan ish hajmini o'lchash uchun mo'ljallangan. Ushbu velosipedlar odatda professional sportchilar va sport murabbiylari tomonidan qo'llaniladi, chunki ular foydalanuvchiga ishlashni baholash va taraqqiyotni kuzatish imkonini beradi.
Pastki tana
Birinchi daqiqalarda pedal bosganingizda, siz oyoqlaringizdagi zo'riqishni his qila boshlaysiz. Ammo qaysi mushaklar mashg'ulotning foydasini his qilmoqda?
To'rtburchaklar va hamstringlar
Bu sizning old va orqa son mushaklaringiz bo'lib, ular doimo siz pedalda ishlaydi. Sizning to'rtburchaklaringiz femur suyagida joylashgan bo'lib, tizzaning ekstensorlari sifatida ishlaydi. Statsionar velosiped pedalni bosib turganda to'rtburchaklar barqaror ishlashi orqali ushbu mushak guruhiga mo'ljallangan.
Boshqa tomondan, sonning yuqori mushaklari to'rt boshli mushaklarga qarshi ishlaydi. Uning maqsadi tizzani bukish va pedal bosganingizda egilishiga imkon berishdir. Pedal bosganingizda, mushaklar intensivligiga qarab ishlanadi va tonlanadi.
Glutalar
Sizning dumbangiz deb ham ataladigan gluteal mushaklar, siz pedalda bosganingizda ishlaydi. Bu muskullar velosport paytida sonlaringizni burish uchun son bilan ishlash orqali sizni oldinga siljitishga yordam beradi. Velosiped sizning kichik, o'rta va katta dumbalaringizni tonlaydi va mustahkamlaydi.
Buzoqlar
Sizning triceps sural yoki buzoq mushaklari - bu oyoqning orqa tomonida joylashgan mushaklar bo'lib, ular velosipedda harakatlanayotganda surish va tortishni amalga oshiradilar. Velosiped haydash gastroknemius deb ataladigan asosiy buzoq mushaklariga qaratilgan, chunki u tovonni ko'tarish va pedallar paytida oyog'ingizni kengaytirish uchun ishlatiladi.
Hip Fleksorlari
Bu sizning oyoqlaringizdagi to'p va rozetka bo'g'inini o'rab turgan va qo'llab-quvvatlaydigan mushak guruhidir. Bu mushak guruhi oyog'ingizni va tizzangizni torsogacha ko'chirishga imkon beradi, lekin u shuningdek, yuqori tanangizni oldinga, songa qarab egish uchun ishlatiladi. Bu maydon tanangiz aylanish, yugurish yoki yurish sifatida ishlaydi. Velosiped haydash sizga fleksorlaringizni son va glutalar bilan tandemda ishlashga imkon beradi va ularni tonlash va cho'zish ta'siriga ega.
Yuqori tana
Ko'pchilik jismoniy mashqlar velosipedining pastki tanangizning mushaklarini qanday nishonga olishini yaxshi bilishadi, ammo velosipedda yurish tananing yuqori mushaklarini ham nishonga olishi ajablanarli bo'lishi mumkin.
Velosiped haydash har doim ham qo'llaringizni ishlamaydi, lekin egar ustida turganingizda yuqori qarshilik bilan pedalda bo'lganingizda, siz qo'l mushaklari va belingizga bosim o'tkazasiz va ularga jiddiy mashq qilasiz!
Nihoyat, sizning orqa va qorin bo'shlig'ingiz, ayniqsa, velosipedda harakatlanish intensivligini oshirganingizda, kuyishni his qiladi.
Velosiped haydash paytida pozitsiyani o'zgartirganda, tana joylashuvining o'zgarishi yuqori tanangizning mushak guruhlariga bosim o'tkazadi, bu sizning qo'llaringiz, orqangiz va elkangizdagi barcha yuqori tana mushaklarini tonlash va kuchaytirishga yordam beradi.
Qorin bo'shlig'i mushaklari
Velosiped mashinasi oyoqlaringizdan tashqari yana qanday mushaklarni ishlaydi? Agar siz kuchli velosport seansini o'tkazgan bo'lsangiz, ehtimol siz velosiped haydash sizning qorin bo'shlig'i mushaklaringizni nishonga olishi va ularga ajoyib mashq qilishini bilishingiz mumkin.
Velosiped haydash, odatda, faqat velosiped haydashdan qattiq qorin bo'shlig'iga ega bo'lish uchun etarli harakatni ta'minlamasa-da, siz kuchliroq yadroni rivojlantirasiz, bu sizning tanangizga velosiped harakatini bajarish uchun mustahkam poydevor yaratishga yordam beradi va barcha kuchlarni beradi. butun tanangizda, soningizdan to to'piqlaringizga qadar.
Orqaga
Velosiped, shuningdek, orqa mushaklaringizni va ohanglaringizni maqsad qilib qo'yadi va ularni mustahkamlaydi. Qorin bo'shlig'i va orqa mushaklari yaxshilangani sayin, umurtqa pog'onasi barqarorlikni oshiradi, natijada haydash qulayroq va barqarorroq bo'ladi.
Biceps va triceps
Sizning biceps va tricepslaringizni qo'llaringizning old va orqa qismlarida topish mumkin va bu mushaklar og'ir ishlaydi, chunki ular velosipedda harakatlanayotganda rulni ushlab turishingizga yordam berish uchun juda muhimdir.
Velosiped haydashingizni kuchaytirib, egardan ko'tarilganingizda, siz ushlab turgan har qanday vaqtda ushbu mushak guruhini nishonga olasiz.
Jismoniy mashqlar velosipedlari va aylanish velosipedlari o'rtasidagi farqlar
Mashq qilish velosipedlari va aylanma velosipedlar o'rtasida bir nechta asosiy farqlar mavjud, bu sizga ikkalasi o'rtasida qaror qabul qilishga yordam beradi.
Maqsad
Jismoniy mashqlar velosipedlari har qanday turdagi foydalanuvchilar uchun mo'ljallangan, xoh yangi boshlanuvchilar, xoh yengil mashg'ulotni izlayotganlar, xoh yuraklarini hayajonlantirmoqchi bo'lgan tajribali kardio mutaxassislari.
Ular hamma uchun mo'ljallangan bo'lsa-da, ularning yuqori darajada sozlanishi tabiati va qulayroq dizayni ularni yangi boshlanuvchilar uchun qulay qiladi.
Spin velosipedlari yuqori intensivlikdagi velosipedda yurish uchun mo'ljallangan va odatda guruh velosipedlari sinflari tomonidan qo'llaniladi.
Ular oldinga egilib, minimal dizaynga ega bo'lib, haqiqiy yo'l velosipedini haydashga taqlid qilishdan iborat. Ushbu velosipedlar qiyin mashg'ulotlar uchun yaratilgan va odatda yangi boshlanuvchilar uchun juda qulay emas.
Tashqi ko'rinish va dizayn
Katta farq shundaki, oddiy mashq velosipedlarida odatda katta pedallar, katta o'rindiqlar, siz nisbatan tekis orqa bilan tik o'tirganmisiz va odatda bir nechta tutqich pozitsiyalariga imkon beruvchi tutqichlarga ega.
Ular tez-tez velosipedda planshet ushlagichlari kabi turli xil qo'shimcha funktsiyalarga ega bo'lgan katta konsollarga ega bo'lib, siz mashq qilayotganda sevimli shouingizni tomosha qilishingiz mumkin.
Ular juda katta va og'ir bo'lishi mumkin, bundan tashqari ular odatda silliq va doimiy qarshilikni ta'minlash uchun katta magnit volanga ega.
Spin velosipedlari tabiatan ancha minimalistikdir, chunki ular ko'pincha haqiqiy yo'l velosipedi kabi kichik o'rindiqlar va pedallarga ega va ko'pincha chavandozlar uchun maxsus velosiped poyafzallaridan foydalanish qobiliyatiga ega.
Spin velosipedi sizni oldinga egilishga majbur qiladi, haqiqiy poyga rejimida, natijada konsol juda oddiy bo'lib qoladi, faqat asosiy mashg'ulot ma'lumotlarini ko'rsatadi.
Spin velosipedining old tomonida ishqalanish yoki magnit qarshilikdan foydalanadigan volan o'rnatilgan bo'ladi.
Moslashuvchanlik va qulaylik
Oddiy mashq velosipedlari odatda sozlanishi o'rindiq, rul va turli xil qarshilik darajalariga ega, bu ularni ko'p qirrali va yangi boshlanuvchilar uchun qulay qiladi.
Spin velosipedlari odatda deyarli sozlanishi mumkin emas, garchi ular haqiqiy yo'lda velosiped haydash tajribasini takrorlash uchun mo'ljallangan.
Qulaylik nuqtai nazaridan eng katta farq - bu o'rindiq, agar siz aylanma velosipeddan foydalanishga odatlanmagan bo'lsangiz, u holda o'rindiq dastlab juda noqulay bo'lishi mumkin. Ayniqsa, agar sizda aylanish velosipedi siz uchun to'g'ri o'rnatilmagan bo'lsa.
Mashq turi
Jismoniy mashqlar velosipedlari odatda mustaqil ravishda ishlaydigan odamlar tomonidan qo'llaniladi. Ular barcha intensivlik darajalaridagi mashqlar uchun ishlatilishi mumkin, garchi tajriba odatda biroz bo'shashsa.
Spin velosipedlari ko'pincha yuqori intensivlikdagi guruh velosiped mashg'ulotlarida qo'llaniladi. Spin velosipedlari jiddiy mashg'ulotni qidirayotganlar uchun yaratilgan.
Narxi
Spin mototsikllari yuqori darajadagi dizayni tufayli juda qimmat, ammo yaxshi muntazam mashq velosipedi ham qimmat bo'lishi mumkin. Farqi shundaki, siz past darajadagi mashq velosipedlarini boshlang'ich spinli velosipedlarga qaraganda ancha past narxlarda topishingiz mumkin.
Jismoniy mashqlar velosipedini qanday tanlash mumkin
Balki siz turli mavzular va darajalar bilan talab bo'yicha seanslar orqali velosiped haydash tajribasiga guruhdagi velosport sinfining do'stligi va energiyasini qo'shishga yordam beradigan ilovalarga ega ulangan velosipedni xohlaysiz. Ehtimol, siz ulangan velosipedning qimmat narxiga ko'proq pul sarflashni xohlamaysiz. Agar shunday bo'lsa, arzonroq an'anaviy yopiq velosipedni qidiring.
Mutaxassislarimiz sizni aniq, oldindan belgilangan o'sishlar bilan cheklaydiganlardan ko'ra, kichik, turli balandliklarni sozlash imkonini beruvchi velosipedlarni afzal ko'rishadi. Ushbu o'zgarishlar oralig'i, ayniqsa, juda baland bo'yli, juda past bo'lgan yoki harakatchanlik muammosi bo'lgan odamlar uchun muhim bo'lishi mumkin. (Mutaxassislarning ta'kidlashicha, o'rindiq balandligi sozlamalari bir-biridan bir dyuymdan oshiqroq bo'lishi barcha imtiyozlarni hisobga olish uchun juda katta farq bo'lishi mumkin.) Iloji bo'lsa, mashq velosipedini sotib olishdan oldin, hatto uni onlayn xarid qilsangiz ham, sinab ko'ring.
Velosipedingiz ulangan va video ekranga ega boʻladimi yoki yoʻqmi, yaxshi displeyda yurak urishi tezligi, yoqilgan kaloriyalar, tezlik, daqiqada aylanishlar (devr/daqiqa yoki xalq tilida “kadans”) va tafsilotlarning kombinatsiyasi koʻrsatiladi. vaqt va masofa kabi.
Displeyda velosipedning qarshilik darajasini ko'rsatish ayniqsa muhimdir. Ba'zi displeylar ishlamaydi, ya'ni sizda qarshilik ko'rsatadigan yagona ko'rsatkich - bu velosipeddagi qo'lda tutqichning holati. Agar vaqt o'tishi bilan muvaffaqiyatingizni kuzatishga harakat qilsangiz, bu mashqlarni takrorlashni qiyinlashtiradi yoki imkonsiz qiladi.
Ish paytida chalg'itishi mumkin bo'lgan ortiqcha shovqin yaratmaydigan velosipedni qidiring.
Qaysi qo‘shimcha funksiyalar siz uchun muhimligini, jumladan, suv idishi ushlagichlari, gantel va gantel ushlagichlari hamda yurak urish tezligi monitorini aniqlang. Agar siz velosipeddan biror narsani o'qiyotganda yoki tomosha qilayotganda foydalana olishni istasangiz, unda kitob, planshet yoki smartfonni saqlash uchun o'qish javoniga ega ekanligiga ishonch hosil qiling.
Imkoniyat - bu ishlab chiqaruvchining ta'kidlashicha, velosiped ko'tara oladigan og'irlik. Siz tana vazningizni muammosiz ushlab turadigan narsani xohlaysiz.
Velosipedning ramkasi uchun umr bo'yi, asosiy harakatlanuvchi qismlar uchun kamida ikki-uch yil va mehnat uchun bir yil kafolatni ta'minlaydigan kafolatni qidiring. Sinovlarimizdagi eng yomon kafolatlar ramka uchun atigi bir yil va ehtiyot qismlar va mehnat uchun kamida olti oyni taklif qiladi.
Jismoniy mashqlar velosipedlarida ko'plab harakatlanuvchi qismlar mavjud va ular xavfli bo'lishi mumkin, shuning uchun ko'rsatmalarga amal qiling. U ishlatilayotganda, bolalar uzoqroq tutilishiga ishonch hosil qiling. U ishlatilmaydigan bo'lsa, u qulflangan (agar iloji bo'lsa) va bolalar qo'li eta olmaydigan joyda ekanligiga ishonch hosil qiling.
Jismoniy mashqlar velosipediga texnik xizmat ko'rsatish va ehtiyot choralari
Ramka:Har bir mashqdan so'ng, velosipedni yanada mustahkam qilish uchun ramkadagi terni quritish uchun quruq matodan foydalaning (zang bo'lmasligi uchun uni nam latta bilan artib yubormaslikdan ehtiyot bo'ling).
Volan:Haydash qulayroq bo'lishi uchun volanni tez-tez tozalab turing. Volan ma'lum muddat ishlatilgandan so'ng, volanning yanada silliq ishlashi, shovqinni kamaytirish va xizmat muddatini uzaytirish uchun parvarishlash uchun rulmanga moylash moyi qo'shilishi kerak.
Zanjir:Mashq qilish velosipedining zanjiri muntazam ravishda tekshirilishi kerak, chunki zanjir va viteslar mahkam bog'langanligini va zanjirning o'rnini bosganligini tekshirish kerak. Muammo bo'lsa, uni o'z vaqtida sozlash kerak. Velosipeddan ma'lum vaqt foydalanilgandan so'ng, zangni oldini olish, mashqlar samaradorligini oshirish va shovqinni kamaytirish uchun uni parvarish qilish uchun moylash kerak, shunda velosiped yanada silliq ishlaydi. Zanjir mashqlar velosipedining asosiy tarkibiy qismlaridan biri bo'lib, muntazam parvarishlash velosipedning ishlash muddatini uzaytirishi mumkin.
Kamarlar:Kamarlarni o'z vaqtida sozlash yoki almashtirish uchun yoriqlar va sinishlar va joydan tashqarida ekanligini tekshiring. Tasma tipidagi mashq velosipedi ba'zan kamarning yiviga kamar tomonidan tushirilgan ba'zi kauchuk maydalagichlarni biriktiradi, shuning uchun kamarning silliq ishlashini oldini olish va kamarning yivdan sakrab chiqishiga olib kelishi uchun yivni muntazam tozalash kerak. Kamar mashqlar velosipedining asosiy tarkibiy qismlaridan biri bo'lib, muntazam parvarishlash mashqlar velosipedining ishlash muddatini uzaytirishi mumkin.
Vintlar:Uzoq muddatli foydalanish tufayli velosiped vintlarni bo'shatadi, shuning uchun tananing turli qismlaridagi vintlar bo'shashganmi yoki yiqilib ketganmi, va sozlash tugmalari bo'shashyaptimi yoki yo'qligini muntazam tekshirib turish kerak va ularni mahkamlash yoki almashtirish kerak. vaqtida.
Krank:Agar krank uzoq vaqt ishlatilsa, uni o'z vaqtida mustahkamlash uchun krank vintining bo'shashmaganligini tekshirish kerak.
Pedal:Pedalning tez-tez harakatlanishi tufayli, pedal va krank o'rtasidagi vint bo'shashmaganligini tekshirish kerak va uni o'z vaqtida mustahkamlash kerak. Himoya oyoq qopqog'ini o'z vaqtida almashtirish uchun qarish uchun muntazam tekshirilishi kerak.
Terish:Kadrni toza va tartibli saqlang, batareyani oksidlanishiga va terishga shikast etkazmaslik uchun batareyani o'z vaqtida almashtiring.
Yostiq:Yostiqni toza va quruq holda saqlang.
Bizning fabrikamiz
Jiangxi Hengbu Fitness Equipment Co., Ltd., 2007 yilda tashkil etilgan (ilgari Yongkang Hengbu Fitness Equipment Co., Ltd. nomi bilan tanilgan) fitness uskunalarini tadqiq qilish, ishlab chiqish, ishlab chiqarish, sotish va xizmat ko'rsatishga qaratilgan yuqori texnologiyali korxona. .
Kompaniya Shangrao, Jiangxi shahrida joylashgan bo'lib, tashkil etilganidan beri kompaniya doimo yaxlitlikka asoslangan, birinchi navbatda, mijozlarni boshqarish printsipi, doimiy innovatsiyalar, qat'iyatli izlanishlar va tadqiqot va ishlanmalar guruhidan iborat bo'lgan samimiylik tamoyillariga amal qilgan. sanoat dizaynerlari, konstruktiv dizaynerlar, rassomlar va boshqalar. Bizda etuk boshqaruv, texnologiya, omborxona va yetkazib berish tizimlari mavjud.
TSS
Issiq teglar: uy uchun statsionar mashq velosipedlari, Xitoy uy ishlab chiqaruvchilari, etkazib beruvchilar, zavod uchun statsionar mashq velosipedlari
Mahsulot parametri
| Nomi: | 305 oilaviy velosiped |
| Soatlar: | yurak tezligi, vaqt, tezlik, kaloriya, kilometr |
| Tasma kasnagi: | Yangi material ABS kamar kasnagi |
| Kamar: | PJ qalinlashgan jim kamar |
| Tutqich: | po'lat quvur + super NBR materiali yurak urish tezligi qo'ltiqini yirtib bo'lmaydi |
| O'rindiq yostig'i: | Bahorda nafas oladigan va qulay o'rindiq yostig'i |
| Krank: | Qalin tishli zarb elektroforez krank |
| Pedal: | PP materiali plastik pedal |
| Zanjir qutisi: | yangi ekologik toza PP materiali yarim o'ralgan zanjir qopqog'i |
| Qarshilik paneli: | Xromli qadamsiz o'zgaruvchan tezlikni sozlashni oshiring |
| Quvur qalinligi: | 1,5 qalin Q235 trubkasi 80 * 40 * 1,5 tekis dumaloq quvur |
| Roliklar: | super aşınmaya bardoshli / silliq / harakat qilish oson |
| Volan: | Yuqori aniqlikdagi dinamik muvozanatli quyma temir Donkey Kong volan (6-10kg sozlanishi mumkin) |
| Volan diametri: | 42 sm |
| Barqarorlik: | Klassik uchburchak ultra-barqaror model / robot choksiz payvandlash / qo'ltiqchalar silkitmaydi |
| Maksimal yuk: | 150 kg |
| N.W./G.W.: | 23kg/26kg |
| Mahsulot hajmi: | 115 * 50 * 106 sm |
| Tegishli balandlik segmenti: | 1.5-2m |
| Paket hajmi: | 106 * 21 * 79 sm |
| Yuklash miqdori 40HQ: | 390 birlik |
